Man börjar undra,, har nog inte sovit ordentligt sedan Eun åkte till Korea i sommras!
Är det sträss, eller är det osjälvsäkerhet?
Jo sova gör jag,, det måste man för att kunna klara av något..
Men det handlar om 4-5 timmar max om natten. Men då sover jag ordentligt,, ser inga direkta drömmar som jag kan minnas, så det måste ju betyda att man sover djupt!
Även om jag går och lägger mig tidigt (11:00 - 12:00) så vaknar jag ändå efter 4-5 timmar,, Man undrar hur mycket kroppen igentligen klarar av?
Problemet är nog TID.
Tid relaterad sträss..
TID är den tid man har,, inte mer, inte mindre..
Problemet är att kunna spendera den på rätt sätt..
Det gäller att kunna väga , viktigt, ledigt, sova.
Just nu väger viktigt för mycket,, så ledigt och sova blir automatiskt minus?
Som sagt, TID är den tid man har,, inte mer, inte mindre..
Man kanske skulle lära/träna på att ta sig lungt?